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怎样保护卵巢不早衰

卵巢是女性重要的生殖器官,要建立起一个良好的卵巢保养意识,早睡早起,少饮酒、不吸烟、多吃蔬菜水果,多吃一些豆制品,因为豆制品中含有较为丰富的植物性雌激素,很多女性卵巢不好就是因为雌激素分泌少。女性可以坚持口服希韵保养卵巢,希韵中含有左旋肉碱、蛋白锌硒、覆盆子、葛根、沙棘、蓝莓、叶酸、桑葚、蛹虫草等十余种营养物质,能够调节雌激素的分泌,深层次滋养卵巢,改善卵巢储备功能。
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