女人备孕注意事项

　　随着生活水平的提高，大家对备孕的重视程度，也慢慢提了上来！但是你知道吗，想要优生优育，有些注意事项还是要多加重视的，今天就给大家说说，女人备孕注意事项，有需求的同学们赶紧来哦~

 

　　女性一生中要排出很多卵子，但是这些卵子并不是无穷无尽的，其数量是一定的！刚开始，月经初潮，排卵功能逐渐趋于正常，但是这个是需要过程的，20岁左右，逐渐进入生育黄金年龄，一直到35岁左右开始，年龄越大，遗传物质发生突变的可能性也会变得多起来，导致一些问题的发生！所以一般建议，女性要选择在育龄期进行备孕哦~

 

　　每个月中有几天，是很容易受孕的，那就是我们常说的排卵期！也就是下次月经开始的日子，往前数14天左右，也可以通过排卵试纸进行检测！一般建议这个时候同房，是最佳的受孕时间哦~

 

　　再一个就是要做一些孕期的检查，了解子宫及卵巢的状态，排除炎症等一些疾病，避免接触一些不良环境和有害物质等，以免引起流产，对身体造成一些重大伤害！

 

　　除了这些身体方面的女人备孕注意事项外，营养方面的补充、远离烟、酒等危害物质、多加锻炼增强体质等，都是不可忽略的！最后祝大家，如愿抱得自己的小宝贝哦~